dojo
zmiana harmonogramu zajęć w piątek 06.10
Uwaga: zmiana harmonogramu zajęć w piątek 06.10 ze względu na odbywający się w In-nym Domu Kultury XII Regionalny Konkurs Modelarski: trening dzieci młodszych: 17.15-18.00 trening dzieci starszych: 18.00-18.45 trening dorosłych o 19.15 w dojo plenerowym na ul. Kalinowej
aikido
NOWY SEZON TRENINGOWY
W środę 6 września rozpoczynamy nowy sezon treningowy. Harmonogram zajęć bez zmian: dzieci młodsze: środy, piątki 17.20-18.20 dzieci starsze: środy, piątki 18.20-19.35 dorośli: środy, piątki 19.50-21.20 Zapraszamy na treningi!
dojo
UWAGA! Zmiana harmonogramu zajęć w czerwcu
piątek 02.06 – zajęcia odbywają się zgodnie z normalnym planem środa 07.06 – treningi dzieci w Domu Kultury nie odbędą się, możliwy trening grupy dorosłych w plenerze piątek 09.06- treningi dzieci w Domu Kultury nie odbędą się, możliwy trening grupy dorosłych w plenerze poniedziałek 12.06 – dodatkowe zajęcia 17:00-18:00 wspólny Więcej…
dojo
Chizuko Matsuo Shihan w naszym dojo 21.04.2023
W piątek 21 kwietnia, po raz kolejny, będziemy mieli zaszczyt gościć w dojo Matsuo Chizuko Shihan (8 Dan Yoshinkan Aikido). Rozkład zajęć w tym dniu ulega zmianie:17.30-18.45 trening obu grup dziecięcych18.45-20.00 trening dorosłych i młodzieży Po treningu wspólna kolacja w dojo.
dojo
WARSZTATY SAMOOBRONY DLA KOBIET W IN-NYM DOMU KULTURY – 11.03
W sobotę 11 marca zapraszamy na spotkanie specjalne z okazji Dnia Kobiet. Zapraszamy zarówno Panie, które nie miały okazji uczestniczyć w poprzednich spotkaniach, jak i Absolwentki pierwszej edycji Kursu chcące odświeżyć, udoskonalić zdobyte umiejętności. Podczas zajęć Panie poznają prawidłowe reakcje w sytuacjach niosących różne zagrożenia np. zaczepki, molestowanie, próby kradzieży. Więcej…
aikido
ZIMOWE SEMINARIUM EGZAMINACYJNE
Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 30 w Rudzie Śląskiej ul. Chryzantem 10 (sala przy basenie) 12 LUTEGO (niedziela) 9:00–10:40 Trening i egzaminy dla dzieci zdających na stopnie 10 i 9kyu 11:00–14:00 Trening i egzaminy dla dzieci zdających na stopnie 8 – 2kyu od 14:00 Trening i egzaminy dla dorosłych
dojo
HARMONOGRAM ZAJĘĆ W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM
poniedziałek 19.12 godz. 19.00 – trening na śniegu w plenerowym dojo na ul. KalinoweJ środa 21.12 – treningi zgodnie z normalnym planem piątek 23.12 – treningi nie odbędą się środa 28.12 – treningi zgodnie z normalnym planem piątek 30.12 – treningi zgodnie z normalnym planem środa 4.01 – treningi zgodnie Więcej…
dojo
KURS SAMOOBRONY DLA PAŃ W IN-NYM DOMU KULTURY
Zapraszamy w najbliższą sobotę 22 października na godz. 11.00. Zajęć nie należy się obawiać – nie potrzeba wybitnych predyspozycji aby z kursu w pełni skorzystać.Prosimy o przygotowanie wygodnego, sportowego stroju. Najlepiej sprawdzą się spodnie z dresu i koszulka. Obuwie sportowe nie będzie potrzebne – zajęcia odbędą się na macie, z Więcej…